Grondvormen zijn de basisvormen voor een volwaardige motorische ontwikkeling van het kind. Vanuit deze grondvormen ontwikkelen zich later de technieken voor atletiek, spel, turnen, muziek en bewegen en judo etc.

Omdat je als sportleider veelal te maken krijgt met kinderen in de groei of volwassenen met een verscheidenheid aan motorische vaardigheden is het belangrijk hierop adequaat in te kunnen spelen.
De lessen grondvormen geven je hiervoor een solide basis en bereiden je tevens voor op het vak les en leidinggeven.
We behandelen o.a. de volgende onderdelen:

• Klimmen
• Klauteren
• Rollen
• Duikelen
• Springen
• Werpen en vangen
• Schommelen
• Zwaaien
• Balanceren
• Heffen en dragen
• Trekken en duwen
• Lopen